Các tác dụng của nước sấu

Với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe như vitamin C, sắt, axit hữu cơ, gluxit, canxi,… không chỉ là loại nước uống thơm ngon, tươi mát cho mùa hè. Mà còn là một bài thuốc hay trong đông y rất gần gũi, quen thuộc và cực kỳ hiệu quả với mọi người.

Giải nhiệt và thanh lọc cơ thể

Vào những ngày hè oi bức được uống một ly nước sấu là một điều tuyệt vời. Vị chua thanh, mát nhẹ giúp thanh lọc và đào thải độc tố cho cở thể hiệu quả. Ngoài ra còn có thể chữa trị nhiệt miệng, ngứa hoặc đau cổ họng.

Nước sấu ngâm

Hỗ trợ giảm cân

Vấn đề giảm cân là vấn đề nan giải của rất nhiều người. Nhưng việc uống nước sấu hằng ngày sẽ giúp bạn sớm có được số cân nặng như ý muốn. Vì hàm lượng axit hữu cơ rất cao trong nước sấu giúp làm sạch đường ruột, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể hiệu quả.

Trị nôn nghén cho phụ nữ mang thai

Nước sấu là loại thức uống kìm hãm sự nôn nghén của bạn một cách nhanh chóng và giúp tinh thần của bạn trở nên thoải mái và dễ chịu hơn. Bạn chỉ cần lấy 1 ít nước cốt sấu ngâm sẵn, pha với một ít nước lọc rồi cho vào 1-2 muỗng đường tùy chỉnh độ ngọt thích hợp. Bạn có thể uống nóng hoặc lạnh nhưng lưu ý rằng không nên uống quá nhiều vì có thể gây tăng đường huyết đối với phụ nữ mang thai.

Chữa trị bệnh ho

Với hương vị chua chua, thanh mát có thể nói đây là bài thuốc hiệu quả cho việc chữa trị những cơn ho dai dẳng của bạn. Cách dùng rất đơn giản bạn chỉ cần pha nước sấu với nước ấm bỏ thêm ít đường. Uống 2-3 lần trong một ngày, tốt nhât là nên uống buổi sáng và buổi tối.